スピルコミットについて
ダイエットの情報に耳を傾けると何かと出てくるスピルコミットというワード。
気になっている方も多いのでは?と思い、今多くの注目を集めているスピルコミットとは一体どんなダイエット法なのかを解説します!
◇スピルコミットとは
スピルコミットとはズバリ!スピルリナダイエットのこと!…と言われてもピンとこないですよね笑。
●スピルリナとは
スピルリナは最古の植物とも言われる藍藻類の一種で、その成分は60%~70%が人体では合成されない必須アミノ酸をすべて含む良質なたんぱく質からできており、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ話題の成分です。さらにスピルリナは様々な国連機関(FAO・UNICEF等)が認証、推奨している正真正銘のスーパーフードなのです!スピルリナは胃の中で水分を吸収して膨らむため、食事をする30分~1時間前に摂取することで食欲を抑制し、食べすぎを防止してくれます。
…という成分なわけです!
このスピルリナを摂取することでスリムになろう!というのがコンセプトとなっているダイエット法がスピルコリーというわけです!
さぁ!さっそくスピルリナを採ろう!
…どうやってスピルリナを採るの?何に含まれてるの…?と思いましたね?
ググレカス!(・∀・)
…と言いたいところですがご説明いたします笑
◇どうやってスピルリナを採るの?
残念ながらミドリムシなどと同じで食べ物からスピルリナを採る事は出来ないので沼に飛び込んでください!
というのは冗談でちゃんとスピルリナのサプリメントが売ってます(・∀・)
いくつかスピルリナサプリが販売されていますがダントツでお勧めなのがこれ!
飲むスピルリナ
なんといっても含有量が他の商品よりも多く、値段もやさしい。
多くのスピルリナサプリは健康維持や栄養摂取などをコンセプトとしており、それなりの量のスピルリナしか入っていません。しかしこの飲むスピルリナはダイエットをコンセプトに置いたスピルリナサプリなので、他の商品よりもスピルリナの含有量が倍以上!
多くの芸能人なんかも実践しているのをインスタグラムやTwitterなどで見かけますよね!
しかもこの飲むスピルリナには海外セレブに大人気の美容成分「ココナッツ」も高配合!体内のサイクルを整えアンチエイジングまでサポートしてくれます!
栄養価・ダイエット効果・アンチエイジングに効果的な万能なサプリメント「飲むスピルリナ」。公式HPはこちら!